Para días largos: tú haces tu día, y ELATO se ocupa de tu comida.

ELATO es un servicio personalizado para ti.
Pero lo que realmente nos diferencia es nuestro sistema por categorías: cuatro servicios ELATO diseñados para estilos de vida concretos, con menús diarios y porciones adaptadas a lo que cada perfil necesita.
 

LINEAS EL ATO

ELATO es un servicio de comida casera organizada para todo el día. 

 

Pensado para quienes trabajan, entrenan, estudian o simplemente no quieren perder tiempo en compras y cocina. Tú nos dices cómo es tu rutina (horarios, ritmo, objetivos y necesidades) y nosotros preparamos tus bloques diarios —desayuno, snacks, comida y cena— listos para llevar y calentar.
La idea nace de algo muy simple: el “hato” de toda la vida. La comida preparada para salir temprano, volver tarde y aún así comer bien. ELATO es ese “hato”, pero adaptado a la vida moderna en Suiza.

ELATO Work

Para jornadas largas, turnos intensos y días que empiezan antes que el sol. 

ELATO Work te organiza la comida de todo tu día laboral: desayuno, snacks, comida y cena lista para calentar. Sin improvisar, sin caer en “cualquier cosa” y sin perder tiempo entre trenes, autobuses o vueltas al súper.
Resultado: 

menos estrés, más energía y una rutina que funciona aunque salgas de casa de noche y vuelvas de noche.

ELATO Gym

Para gente que entrena en serio y no deja la nutrición a la suerte. 

ELATO Gym estructura tus bloques del día con el equilibrio que necesitas según tu objetivo: ganar músculo, definir o mantener. Prioridad en proteína, hidratos bien medidos y comidas que te sientan bien (sin “comida fit triste”).
Tú entrenas. La parte pesada 

Planificar, cocinar y repetir— lo hace ELATO.

ELATO Student

Para estudiantes que viven a contrarreloj entre clases, trabajos y exámenes. 

ELATO Student te da comidas equilibradas y con buen precio para que no sobrevivas a base de pasta, pizza y café. Bloques listos, fáciles de calentar y pensados para rendir: energía estable, menos picoteo basura y cero tiempo perdido.
Tú enfócate en aprobar. 

Nosotros nos encargamos de que comas como una persona.

ELATO Senior

Para personas mayores que quieren seguir comiendo casero sin el esfuerzo diario. 

ELATO Senior ofrece platos suaves, variados y fáciles de calentar, adaptables a gustos, alergias o necesidades específicas. Es una forma práctica de cuidar la alimentación sin complicaciones, con la tranquilidad de saber que cada día hay comida lista y bien pensada.
Calidad de vida para ellos, tranquilidad para la familia.

CATERING PERSONALIZADO

Ofrecemos servicio de catering convencional y totalmente personalizado para eventos privados, reuniones, celebraciones y empresas.

Menu

Lunes

Desayuno: Overnight oats (avena + yogur griego + manzana + canela)

Snack AM: Hummus + palitos de zanahoria/pepino

Comida: Pollo a la plancha + arroz basmati + brócoli salteado

Merienda: Requesón/Skyr + frutos rojos

Cena: Crema de calabaza + tortilla francesa con espinacas
 

Martes

Desayuno: Tostadas integrales + aguacate + pavo + tomate

Snack AM: Mix de frutos secos (porción controlada) + mandarina

Comida: Albóndigas de ternera en salsa de tomate casera + pasta integral + ensalada

Merienda: Batido (plátano + leche/proteína opcional)

Cena: Salmón al horno + patata asada + judías verdes

Miercoles

Desayuno: Yogur griego + granola casera + pera

Snack AM: Tortitas de arroz + crema de cacahuete (fina)

Comida: Chili de pavo o de alubias (opción veg) + arroz + pico de gallo

Merienda: Queso fresco + miel + nueces (poquito)

Cena: Ensalada completa (atún/huevo) + pan integral + sopa ligera

Jueves

Desayuno: Wrap de desayuno (huevo revuelto + espinacas + queso)

Snack AM: Fruta + barrita casera de avena

Comida: Lomo de cerdo o tofu teriyaki + quinoa + verduras wok

Merienda: Skyr + cacao puro + plátano

Cena: Lentejas estofadas “ligeras” + ensalada verde

Viernes

Desayuno: Pudding de chía + yogur + mango

Snack AM: Sándwich mini integral de pollo/pavo

Comida: Merluza en salsa verde + patata cocida + ensalada

Merienda: Fruta + frutos secos / edamame

Cena: Pizza “fit” de base integral o tortillas + verduras + mozzarella + pavo

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